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Cómo entender y afrontar tu Ansiedad

Cómo entender y afrontar tu Ansiedad

por MatthiasSchmal | Jul 4, 2019 | Ansiedad, Uncategorized

En muchos sentidos, la ansiedad es una respuesta saludable, importante y normal a un estímulo externo. Deberíamos estar en un estado excitado cuando nos enfrentamos a un peligro real. Típicamente, cuando el evento estresante termina, esperamos volver a nuestro...

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