Empieza ahora a sanar tu espalda
A través de pequeños ajustes diarios, no solo podrás liberarte del dolor de espalda, sino también mejorar tu salud y calidad de vida de manera integral vencer tus dolores con el gran impacto de pequeños hábitos.
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- Ejercicios específicos para espalda baja, alta y el cuello.
- Tutoriales y prácticas de automasaje.
- Técnicas de respiración y meditación.
Matthias Schmal-Filius
Klin. Psychologe & Systemischer Coach
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